- 2. toukok.
- 19. marrask. 2023
- 22. lokak. 2023
- 13. lokak. 2023
Tervetuloa Tunteella Tunne-ja hyvinvointivalmennukseen Ylivieskassa.
Olen Päivi Koivumäki ja tarjoan koulutuspalveluita, tunnetaitovalmennusta, taideterapiaohjausta sekä sensomotorista valmennusta.
Järjestän myös etä- ja paikallisia hyvinvointiryhmiä.
Vahvista sisäisiä voimavarojasi ja
löydä yhteys itseesi palveluideni avulla.
"Tunne itsesi, niin ymmärrät muita;
tunne muut, niin ymmärrät itseäsi."
Olen Päivi Koivumäki, kolmen tyttären äiti, joista kaksi on jo teini-ikäisiä ja yksi on leikki-ikäinen.
Olen toiminut lähes 20 vuotta varhaiskasvatuksen opettajana (sosionomi amk) ja olen myös tunnetaito-ohjaaja, voimavarakeskeinen taideterapiaohjaaja sekä sensomotorinen valmentaja. Minulla on myös neuropsykiatrisen valmentajan koulutus.
Koulutusta ja luentoja tunnetaidoista päiväkodeista työpaikkoihin. Aiheina voivat olla mm. tunnetaidot hyvinvoinnissa, turvan merkitys oppimisessa ja haastavat kasvatustilanteet, tunnetaidot työhyvinvoinnin vahvistajana.
Tarjoan myös räätälöityjä, toiminnallisia työpajoja työyhteisöille tarpeidenne mukaan hyödyntäen tunnetaitoja ja taideterapiaohjausta. Esimerkiksi työpajan aiheena voi olla omien voimavarojen vahvistaminen, itsemyötätunnon lisääminen, ilon ja leikillisyyden löytäminen takaisin elämään. Työpaja tai luento voidaan järjestää myös toimitiloissamme Ylivieskassa. Tilaan mahtuu n. 20 henkeä. Ota yhteyttä, niin mietitään yhdessä sopiva kokonaisuus.
Tunnetaitovalmennus Ylivieskassa ja etänä auttaa sinua valjastamaan tunteet elämäsi oppaiksi. Tunteet ovat läsnä joka hetkessä ja ne antavat meille paljon tietoa, jos vain uskallamme pysähtyä kuuntelemaan niitä. Tunnetaitovalmennus ohjaa sinua kohtaamaan ja kuuntelemaan tunteitasi lempeydellä ja auttaa ymmärtämään niin sinussa itsessäni nousevia tunteita kuin esimerkiksi lapsesi tunteita. Tunnetaitovalmennus selkeyttää, miten ajatuksemme, käytöksemme, toimintamme ja tunteemme vaikuttavat toinen toisiinsa. Palvelu on suunnattu kaikenikäisille. Erityisen hyödyllistä vanhemmille ja kasvattajille lasten tunnetaitojen tukemisessa.
Pyydä tarjous, matkakulut lisätään hintaan
Voimavarakeskeinen taideterapiaohjaus Ylivieskassa ja etänä. Sopii nuorille ja aikuisille.
Taideterapiaohjaus edistää hyvinvointia ja itsetuntemusta. Luovat menetelmät antavat mahdollisuuden tulla näkyväsi myös sen, mitä sanoilla ei ehkä pysty tavoittamaan. Taideterapiaohjaus auttaa ilmaisemaan itseä luovasti ja symbolisesti, mikä voi edistää myös haastavien tilanteiden tarkastelua voimavarojen näkökulmasta. Taideterapiaohjaukseen voi hakeutua myös rentoutumaan ja lievittään stressiä, ottamaan hetken itselleen. Minkäänlaista taiteellista osaamista ei tarvita.
75€/60 min (alv24%)
105€/90 min (alv24%)
Onko sinun vaikea rauhoittua, käykö hermostosi ylikierroksilla, onko sinulla huono stressinsietokyky ja palautuminen hidasta? Tuntuuko, että hermostosi on jatkuvasti taistele tai pakene-tilassa?
Tai onko sinulla tai lapsellasi motoriikan, tasapainon ja oppimisen haasteita, vaikeuksia keskittyä tai seurata opetusta, kielenkehityksen ja hahmottamisen haasteita? Erilaisia aisti yli- tai aliherkkyyksiä?
Taustalla voi olla vaikuttamassa turhia refleksiliikemalleja, jotka kuormittavat hermoston ja aivojen välistä vuorovaikutusta ja vaikuttavat siten toimintakykyymme.
75€/60 min (alv24%)
105€/90 min (alv24%)
Alkukartoitus 85€/ 90-120min (alv24%)
Jatkokäynnit 55€/45min (alv24%)
Harjoitushinnat voimassa 1.6 asti
Ma-Pe sopimuksen mukaan
Liittymällä postituslistalleni saat sähköpostiisi ilmaisen ohjeen miten tukea hyvinvointia luontokuvien avulla sekä 11 kaunista luontokuvaa.